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1、毕竟是食物，有辅助作用，没有主要作用，红石榴性味甘、酸涩、温，果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，有很好的排毒、抗氧化功效。

2、在药用、美容、食疗方面都很有效果没什么太大的作用，就是当普通水果就可以了，可以和牛奶通吃的。

3、石榴富含VC等多种营养物质，还有美容肌肤喝抗菌明目的作用，与牛奶同吃没问题，只是便秘的人不宜多食。

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